2016/03/23

Pomysły na smaczny i zdrowy obiad (szybki)


Są takie dni, kiedy macie dylemat co zrobić na obiad lub po prostu cały dzień pracujecie na wysokich obrotach i nie ma szans na przyrządzenie domowego obiadu? Nie jesteście sami z pytaniem "co dzisiaj zjeść?". Coraz częściej problem jest wygospodarowanie czasu na gotowanie. Nie oszukujmy się. Bywa i tak, że po prostu nie mamy siły na to, po przepracowanym dniu. Wyjątkiem są weekendy, gdzie spokojnie możemy przyrządzić pyszny domowy obiad.

Zdecydowanie lepszym zamiennikiem tradycyjnego obiadu jest wykorzystanie sprawdzonych mrożonek, których skład jest krótki i prosty bez zbędnych dodatków. Zdecydowanie taki obiad będzie zdrowszy i smaczniejszy od fast food'u zjedzonego w pośpiechu. Trzeba pamiętać o tym, aby jak najczęściej celebrować moment posiłku z bliskimi.

Zdrowemu odżywianiu nie służy połykanie posiłku dużymi porcjami. Jedząc obiad, nic nie powinno nas rozpraszać. To musi być chwila dla nas i naszych bliskich, by móc usiąść razem przy wspólnym stole nie tylko od święta czy w weekend.

Bardzo długo szukaliśmy mrożonek, które w składzie nie miały związków szkodliwych dla naszego organizmu.
Na naszej liście zakupów najczęściej „goszczą” produkty firmy Frosta. Najczęściej kupujemy warzywa chińskie na patelnię. Super smakują i mają naprawdę sporo warzyw. Wystarczy zagotować ryż i mamy obiad gotowy w parę chwil. Piotr bardzo lubi Przysmak Rybny ze Szpinakiem. Zawsze przygotowuję do tego purée ziemniaczane i krojone w talarki buraki, pycha!

Z mrożonek dobrym wyborem również będzie Tagliatelle z Łososia. W tym przypadku porcja jest na tyle treściwa, że nie musimy niczego dodawać. Druga opcja mrożonek Frosta z łososiem to Fetuccine z krewetkami i Łososiem.

Choć w tym przypadku makaron jest przepyszny, ale jest już jak dla mnie za dużo ryby - łososia. Trzeba przyznać, że chociaż raz w przypadku mrożonek można napisać, że czegoś jest za dużo, a nie za mało względem obrazka znajdującego się na opakowaniu.

Pamiętajcie, żeby robiąc zakupy czytać skład. Wyznaję zasadę im krótszy i prostszy skład, tym lepiej. Mrożonki Frosta idealnie wpisują się moją filozofię zdrowego jedzenia.

Jestem ciekawa, jak Wy radzicie sobie z przygotowaniem obiadu, kiedy nie ma cię czasu na jego przygotowanie od podstaw? Jeżeli szukacie pomysłu na dobry obiad i nie tylko zaglądajcie na nasze profile na Instagramie @dpblogpl i @petrdp.

14 komentarzy:

  1. Zawsze dobrze wiedzieć, jaka mrożonka jest warta uwagi. Na pewno skożystam z waszym porad, kiedy nie będę miała czasu gotować "od zera" :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. SKORZYSTAM, jak już;)

      Usuń
  2. Z frosty nie miałam ale na pewno spróbuje !

    OdpowiedzUsuń
  3. Też czasami robię obiady z mrożonek, szczególnie chińskie warzywa, albo zupy z mieszanką warzywną.

    OdpowiedzUsuń
  4. Frosta ma faktycznie trochę lepszej jakości, kiedyś jak kupiłam warzywa na patelnie Hortex to bardzo się zawiodłam, dużo marchwi, ziemniaków, ciężko to było doprawić, i jeszcze oleje palmowy w składzie i jakaś sztuczna przyprawa, co smak popsuła, z Frosty smakowała mi ryba z sosem.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Piotr czasami lubi zjeść ryby Frosty. Ja nie jadam ryb, więc sięgam tylko po mieszanki warzyw tej firmy :)

      Usuń
  5. Rzadko kupuje mrożonki, zawsze staram się co zrobić, nawet na szybko;)
    Ale mrozonki moga byc ciekawa alternatywa;)
    Dobrze ze trafiliscie na swoj produkt godny polecenia;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja nie zawsze mam czas na gotowanie, więc sięgam wtedy po mrożonki :)

      Usuń
  6. Sama często korzystam z mrożonek. :-)

    OdpowiedzUsuń
  7. Lubię takie szybkie obiadki :) mrożonki zawsze mam w domu ;d

    OdpowiedzUsuń
  8. Oj, mrożonki... Raczej nie kupuję. :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja muszę mieć w lodówce w razie gdybym nie miała pomysłu i czasu na obiad :)

      Usuń
  9. Czy ten losoś w mrożonce to jakby świeży losoś czy wedzony?

    OdpowiedzUsuń

Dziękujemy za Twój komentarz! Zachęcamy do przejrzenia starszych postów. W razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu: kontakt@dpblog.pl

Instagram @dpblogpl